Baschet 3X3

Joc sportiv, care se desfăşoară între două echipe formate din 3 jucători şi constă din acţiuni tehnico-tactice individuale şi colective efectuate de atacanţi, împotriva acţiunilor identice ale apărătorilor cu scopul de a înscrie puncte în favoarea echipei lor.

Obiective:

Teoretice: însuşirea regulamentului de joc în vederea participării la competiţii sportive universitare.

Practice: învăţarea principalelor elemente tehnice şi dezvoltarea capacităţii de practicare a acestuia în joc cu respectarea regulilor de joc: mişcarea în teren; ţinerea mingii; prinderea şi protejarea mingii; pasarea mingii; conducerea mingii; aruncarea la coş; pivotarea şi pirueta; fentele; driblingul.

Învăţarea principalelor procedee tehnice ale jocului: pase executate cu două mâini: de la piept; de deasupra capului; din dreptul umărului; pase executate cu o mână: din dreptul umărului; din lateral; de jos.

Aruncări la coş de pe loc: cu o mână din dreptul umărului; cu o mână de sus; aruncarea la coş din dribling; aruncarea cu o mână de sus; aruncarea la coş din săritură.

Participare la competiţii: Campionate Interfacultăţi; Campionate pe Centru Universitar.

Forme de evaluare:

Cota de participare la curs;

Participarea la competiţii sportive studenţesti.